Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 40,79g | Prot: 73,06g | Carbs : 142,64g.
Pequeno Almoço: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Домик в деревне Кефир 3,2%, Абрикос, Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Чеснок, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Черешня. Snacks/Outros: Семена Льна, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|