Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 79,47g | Carbs : 140,82g.
Almoço: English Pineapple Tart. Jantar: Haddock (Fish), Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Snacks/Outros: My Roti Roti Mini Isi Cokelat, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Richeese Siip (Roasted Corn Flavour), Richoco Siip (Chocolate). mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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