😄T 97 cm
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 45,52g | Prot: 109,40g | Carbs : 193,96g.
Pequeno Almoço: Caffè Macchiato. Almoço: Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Torte, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Uovo Sodo, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Kania Frühlingssuppe mit Nudeln und Gemüse. Jantar: Prugne, Mela, Alnatura 6-Korn-Mischung, Banana. Snacks/Outros: Weight Watchers Brot, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo (senza Pelle), Lidl Brezel, Pere, Leo Lausemaus Salami, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GabriAndre
|