Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 72,77g | Prot: 199,55g | Carbs : 16,47g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Dr. Groß Flohsamenschalen. Almoço: Deutschesee Victoriasee-Barsch-Filets, REWE Bio Rapsöl Nativ. Jantar: Wilhelm Brandenburg Lammrückensteak in Kräutermarinade, Entrecote. Snacks/Outros: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|