Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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98,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 43,70g | Prot: 106,66g | Carbs : 99,74g.
Pequeno Almoço: Ölz Eiweißbrot, ESN Designer Whey. Almoço: ESN Protein Pancakes. Jantar: Nöm Fasten Halbfett Butter, Hofer Nussbrot. Snacks/Outros: Gösser Märzen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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