Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 18,46g | Prot: 89,60g | Carbs : 216,98g.
Pequeno Almoço: Кофе Эспрессо, Шоколадно Банановый Кекс, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Царь Хлопья 4 Злака. Almoço: Куриное Филе, Лук, Морковь. Jantar: Сэн Сой Лапша Рисовая, Deroni Соус Грибной, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Шоколадно Банановый Кекс, Кофе (Растворимое), Банан. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|