Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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75,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 18,77g | Prot: 25,80g | Carbs : 126,86g.
Pequeno Almoço: Wassermelone, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Mühlen Gold Dreisaatbrot. Almoço: Pringles Paprika, Müller Fructiv Orange Maracuja Guarana. Jantar: Süßkirschen. Snacks/Outros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de insomnia27
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