Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2012
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 77,91g | Prot: 58,83g | Carbs : 179,58g.
Almoço: French Fries (Medium), Hot 'n Spicy Chicken Sandwich. Jantar: Guava, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Rice. Snacks/Outros: Kisses, Boston pie. mais...
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1379 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sticktothegoal
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