Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Líp: 8,08g | Prot: 17,57g | Carbs : 80,83g.
Pequeno Almoço: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Almoço: Anguria, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Uovo Sodo. Jantar: Coop Ghiacciolo Assortito, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). mais...
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1513 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chiaraaa99
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