Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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69,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 54,93g | Carbs : 168,36g.
Pequeno Almoço: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Coffee, Naturegg Eggs, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread. Almoço: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - 5-Seed, Green Giant Hass Avocado, Great Value Medium Black Olives, Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Swiss Cheese (Low Fat). Jantar: Egg Roll with Beef and/or Pork, Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Outros: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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