Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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102,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Líp: 90,37g | Prot: 151,63g | Carbs : 300,21g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Сыр Российский. Almoço: Куриное Филе, Савушкин Кефир 0%. Jantar: Овсяное Печенье, Мексиканская Смесь, Савушкин Кефир 0%, Арахис, Савушкин Молоко 1,5%, Мюсли. Snacks/Outros: Персики, Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Груши. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spaZm
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