Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 58,80g | Carbs : 239,17g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Almoço: Old El Paso Salsa Para Tacos, Heineken Birra, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Cocomero. Jantar: Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Outros: Anguria, Salame Secco o Duro, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. mais...
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2697 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Lavar Loiça - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Conduzir - 3 horas, Descansar - 8 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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