Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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175,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 39,27g | Prot: 75,55g | Carbs : 121,70g.
Pequeno Almoço: Village Inn Veggie Omelette. Jantar: Peach, Cottage Cheese, Runza Tossed Salad with Grilled Chicken. Snacks/Outros: Del Monte Banana. mais...
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4829 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de martienelson
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