Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 53,94g | Prot: 37,62g | Carbs : 115,80g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Almoço: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Молоко, Перекресток Картофельная Запеканка с Мясом. Jantar: Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Абрикосы, Красное Столовое Вино. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|