Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 53,94g | Prot: 159,50g | Carbs : 114,84g.
Pequeno Almoço: Баклажан, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Яйцо (Целое), Крупно Мука Овсяная, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Укроп, Томатная Паста, Крупно Мука Овсяная, Банан, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Jantar: Абрикосы, Кефир (Обезжиренный). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Каткова
|