Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
604 kcal
|
Líp: 28,02g | Prot: 18,12g | Carbs : 76,65g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Русский бисквит Кекс Мраморный. Almoço: Помидоры, Морковь, Куриный Бульон, Свекла Вареная, Майонез. Jantar: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Afalina 1977
|