Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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103,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 87,34g | Prot: 80,50g | Carbs : 118,76g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Whole Milk, Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios. Almoço: Unsweetened Iced Tea, French's Classic Yellow Mustard, Del Monte Cut Green Beans, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Costco Hamburger Patty. Jantar: Unsweetened Iced Tea, Tostitos Chunky Salsa Medium, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Kroger Fried Chicken Thigh. Snacks/Outros: Unsweetened Iced Tea. mais...
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3754 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 40 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Passadeira - 30 minutos, Chuveiro - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Subir Escadas - 8 minutos, Descansar - 12 horas e 7 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Assistir TV - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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