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Back in the saddle again!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 50,01g | Prot: 34,50g | Carbs : 143,37g.
Pequeno Almoço: granola, coffee. Jantar: carrots, pringles, sloppy joe. Snacks/Outros: cinnamon roll, cinnamon roll. mais...
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3146 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de clemonssc
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