Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 31,21g | Prot: 75,72g | Carbs : 153,16g.
Almoço: Aprikosen, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Erdbeeren, Vollkornbrot, Kaffee. Jantar: Vilsa Natürliches Mineralwasser, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust Fleisch, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Snacks/Outros: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Vilsa Natürliches Mineralwasser. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiloelfe
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