Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 40,73g | Prot: 47,06g | Carbs : 138,58g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Кукуруза Вареная, Куриные Котлеты, Овощное Рагу. Jantar: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Фаршированный. Snacks/Outros: Конфета, Магнит Грейпфрут. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vaseek 3773
|