Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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188 kcal
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Líp: 7,68g | Prot: 6,77g | Carbs : 22,93g.
Pequeno Almoço: Smart Ones Breakfast Wrap, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Outros: M&M's Almond M&M's. mais...
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2971 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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