Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 90,55g | Prot: 140,60g | Carbs : 96,76g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Пирог с Фруктами. Almoço: Пирог с Фруктами. Jantar: Пирог с Фруктами, Баклажан, Болгарский Перец, Сыр Адыгейский, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Пирог с Фруктами. Snacks/Outros: Кефир (Обезжиренный), Кладезь Шоколад Горький без Сахара. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Каткова
|