Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
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126,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 64,87g | Prot: 69,52g | Carbs : 240,73g.
Pequeno Almoço: Черешня. Almoço: Сахар, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Слайсы, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сливочное Масло, Беляевский Хлеб Пшеничный, Vici Крабовое Мясо. mais...
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3752 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юркина мать
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