Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 70,25g | Prot: 123,64g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: Йогурт Домашний, Greenland Сыр Фета, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Абрикосы, Сливы, Клубника, Сырники. Almoço: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Йогурт Домашний, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olynka86
|