Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 28,43g | Prot: 117,36g | Carbs : 263,20g.
Pequeno Almoço: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Almoço: Крабовые Палочки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кормилица Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Киви, Heinz Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1, Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Corny Big Chocolate, Стебель бамбука Соус Сладкий, Помидоры, Ju -Ju - Jur Жевательный Мармелад, Киви. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|