Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
|
116 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 58,89g | Prot: 55,01g | Carbs : 129,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Курскхлеб Батон Чайный. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречневая Каша. Snacks/Outros: Мороженое Пломбир, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|