Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 80,92g | Prot: 52,03g | Carbs : 187,55g.
Pequeno Almoço: Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Sugar, 2% Fat Milk, Coffee. Jantar: Coffee with Milk and Sugar, King's Hawaiian Hamburger Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Konsyl Psyllium Fiber, Honeymaid Mini Smores, Celery, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Coffee-Mate Original Powder Creamer. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daddychitown
|