Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
262 kcal
|
Líp: 14,00g | Prot: 22,50g | Carbs : 11,00g.
Pequeno Almoço: Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Snacks/Outros: Atkins Cafe Caramel Shake, Atkins Cookies and Creme Shake. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|