Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 115,51g | Carbs : 74,93g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Danone Requeijão Cremoso, Sadia Apresuntado, Ovo Frito. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Alface, Abobrinha Cozida. Jantar: Alface, Knorr Caldo de Galinha, Danone Requeijão Cremoso, Itambé Creme De Leite Leve, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. Snacks/Outros: Mel, Sadia Apresuntado, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de florindamarques
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