Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 77,21g | Prot: 88,24g | Carbs : 200,76g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート ロースカツサンド, 伊藤園 ビタミン野菜. Almoço: セブンイレブン 絹とうふ, 長ねぎ, ヤマキ めんつゆ. Jantar: 卵焼き, みりん, 醤油, 肉, 油そば. Snacks/Outros: 森永製菓 アーモンドクッキー. mais...
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1261 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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