Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 56,29g | Prot: 94,67g | Carbs : 145,30g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Гречневый Суп, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Outros: Сырники ПП. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alter_ego_kerch
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