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Niedrigstes Gewicht seit Mai. Trotzdem bin ich lieber vorsichtig mit meiner Freude 🙈
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94,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 60,67g | Prot: 61,85g | Carbs : 229,27g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Ei, Chia-Samen, Alpro Soja Mandeldrink, DM Bio Bio Weizenvollkornmehl, Bensdorp Kakao, Banane, Avocado. Almoço: Baby-Spinat, Parmesan (Hart), Rama Cremefine 7%, Vega Vita Spinatravioli. Snacks/Outros: Spitz Rondessa Haselnuss, Zestonics Chlorophyll. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilfirefly
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