Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 49,76g | Prot: 37,15g | Carbs : 170,28g.
Pequeno Almoço: Caffè Macchiato, Mela. Almoço: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Lattuga a Foglia Verde, Cetriolo (con Buccia), Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Pomodori. Jantar: Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch, Barbabietole Sott'aceto (Solidi e Liquidi, in Scatola). Snacks/Outros: Cetriolo (con Buccia), Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Gut & Günstig Finnisch Toast Brötchen, Caffè Macchiato, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Gut & Günstig Schokoladeneis, Arachidi non Salate Tostate a Secco. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Step - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabriAndre
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