Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 10,23g | Prot: 76,82g | Carbs : 38,95g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Soft Boiled Egg. Almoço: Cucumber (with Peel), Lettuce, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Jantar: Bakers Provita, Spinach, Broccoli, Cauliflower, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Bokomo Provita Wholewheat, Naartjie, Woolworths Plain Water Biscuits. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thabi_SA
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