Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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100,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 23,30g | Prot: 53,55g | Carbs : 118,40g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Bananas. Almoço: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kiwi Fruit, Apricots. Jantar: Spinach, Asda Asparagus, Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Outros: Peaches, Coconut Macaroons. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SylvieStar
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