Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 54,03g | Prot: 77,92g | Carbs : 190,75g.
Pequeno Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Карбонат. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Печенье, Сазан. Snacks/Outros: Нежин Икра Овощная, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|