Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 35,56g | Prot: 64,85g | Carbs : 138,47g.
Pequeno Almoço: Компот Ягодный, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 0%, Schardinger Йогуртовый Сыр 13%. Almoço: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Good Food Семечки Подсолнечника. Jantar: Томатный Сок, Хлеб Черный, Капустный Салат, Форель. Snacks/Outros: Фисташки, FitFruits Фруктовые Чипсы Клубника, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|