Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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48,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 28,55g | Prot: 45,11g | Carbs : 81,09g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега 3, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Сливы, Вятушка Йогурт со Злаками. Snacks/Outros: Twix Mini, Хлеб Амурский, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de blockb1708
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