Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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89,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 33,69g | Carbs : 100,65g.
Pequeno Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Etli Taze Fasulye, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Jantar: Sütaş Cacık, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Etli Taze Fasulye. Snacks/Outros: Meyveli Kek. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de koraydonmez
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