|
Praise The Lord!!!
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 72,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
380 kcal
|
Líp: 11,00g | Prot: 13,50g | Carbs : 57,50g.
Pequeno Almoço: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes, Chobani Flip Almond Coco Loco. mais...
|
|
3213 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WaitsForLife
|