Praise The Lord!!!
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126,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 72,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Líp: 11,00g | Prot: 13,50g | Carbs : 57,50g.
Pequeno Almoço: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes, Chobani Flip Almond Coco Loco. mais...
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3213 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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