Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Líp: 40,28g | Prot: 65,42g | Carbs : 57,99g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Апельсин, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хлебец, Красные Помидоры. Jantar: Говядина Отварная. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kroshkaru89
|