Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 41,68g | Prot: 53,60g | Carbs : 106,31g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Карамель Барбарис, Малиновое Варенье, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Салями, Белый Хлеб, Торт, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка. Jantar: Шашлык Куриный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Afalina 1977
|