Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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92,2 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 48,18g | Prot: 56,00g | Carbs : 103,24g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Eti Form Kepekli Bisküvi, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Izgara Tavuk, Yayla Çorbası. Jantar: Tatlı Salatalık Turşusu, Beyaz Ekmek, Yayla Çorbası, Kuru Fasulye. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpers1984
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