Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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117,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 47,14g | Prot: 47,98g | Carbs : 130,46g.
Pequeno Almoço: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Almoço: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan, Becel Boter, Volkoren Brood. Jantar: De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, Melkan Roomboter Ongezouten, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Hardgekookt Ei, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: AH Suikervrije Harde Zoete Drop, Zure Haring, Perziken. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigit1961
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