Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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55 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 66,53g | Carbs : 319,49g.
Pequeno Almoço: Zanahoria Cocida, Chambarete, SuKarne Carne Deshebrada de Res, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cookie Crisp. Almoço: Zanahoria Cocida, Caldo de Carne, Tortilla de Maíz, Carnitas. Jantar: McCormick Mermelada de Fresa, Nutella Crema de Avellana, Lala Leche Deslactosada Light, Gamesa Hot Cakes Tradicional. Snacks/Outros: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Holanda Helado Napolitano, Garrapiñada de Maní, Quaker Galletas Sabor Moras y Yogurt, Elote. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Arc Trainer - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DianaVazquez
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