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Tada!!! Goodbye 220's! Hello 210's!! :)
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99,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 32,38g | Prot: 169,60g | Carbs : 180,80g.
Pequeno Almoço: strawberries, vanilla almond granola, nonfat chobani plain, dunkin donuts coffee with cream, High Protein Oatmeal with Blueberries. Almoço: Broccoli, red potatoes, Boneless skinless chicken breasts. Jantar: fresh express , Cocktail tomatoes, cabot cheddar, Boneless skinless chicken breasts, sweet red pepper. Snacks/Outros: thin mint, maranatha, ezekiel bread. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Nice! Congrats! You've show amazing progress - just keep doing!
21 mar 12 por membro: kingkeld
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Histórico de Peso de Sunrise
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