|
Стою на месте , уверенно так стою 😥
|
68 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 48,45g | Prot: 70,01g | Carbs : 138,58g.
Pequeno Almoço: Свежий Хлеб Лаваш Тонкий (Армянский), Лента Банан, Творог 9%. Almoço: Кабачки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Jantar: 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Outros: Mars Mars Max. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Дааааа, бесит, когда реальность не оправдывает ожидания. Терпение и труд всё перетрут.
13 jul 17 por membro: Неидеальна_я
|
Да Лена огорчает , читаешь сколько народ скидывает и удивляешься. Кто 5 , 7 , а то и 10 А у меня и в юности вес не особо стремительно снижался , а сечас так вообще молчу
13 jul 17 por membro: allenna78
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allenna78
|