|
Вот и читмил😹☝🏻
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 34,45g | Prot: 46,34g | Carbs : 76,56g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Банан, Вятушка Йогурт со Злаками, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Doppel Herz Омега 3, Кофе с Молоком. Almoço: Вятушка Сметана 18%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|