Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 30,85g | Prot: 68,75g | Carbs : 117,13g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Ашан Горох Варёный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Редис, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Краски лета Мексиканская Смесь, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. Jantar: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Нектарины, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Куриная Грудка на Пару, Сливы. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|