Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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850 kcal
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Líp: 23,45g | Prot: 40,92g | Carbs : 128,86g.
Pequeno Almoço: Casalini Cornetto con Crema al Cioccolato, Caffè Espresso, Cocomero. Almoço: Caffè (Espresso), Pesche, Panini, Porchetta. Jantar: Cocomero, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodoro Cuore di Bue. mais...
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3231 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, em Pé - 4 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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